Ana Sayfa Arama Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

    Domates ve Ispanaklı Yumurta Tarifi

    Sağlıklı ve lezzetli bir kahvaltı alternatifi arayanlar için harika bir seçenek! Domates ve ıspanaklı yumurta tarifi ile güne enerjik bir başlangıç yapın.

    Sağlıklı ve lezzetli bir

    Bu lezzetli ve besleyici tarif için gerekli malzemeler:

    • 100 g ıspanak
    • 2 adet domates
    • 1 çay kaşığı pul biber
    • 4 adet yumurta

    Domates ve Ispanaklı Yumurta Nasıl Yapılır?

    Fırını 200 dereceye ayarlayarak ısıtın. Ispanakları yıkayıp süzgece alın. Kaynar suyun içerisine batırarak yumuşamalarını sağlayın. Ardından suyunu süzüp, 4 adet fırın kabına paylaştırın. Domatesleri irice doğrayıp pul biberle karıştırın ve ıspanakların üzerine yayın.

    Her bir fırın kabının ortasına bir boşluk açın. Yumurtaları bu boşluklara kırın. Yaklaşık 12-15 dakika kadar fırında pişirin. Sıcak bir şekilde servis yapın.