Ana Sayfa Arama Yazarlar
Üyelik
Üye Girişi
Yayın/Gazete
Yayınlar
Kategoriler
Servisler
Nöbetçi Eczaneler Sayfası Nöbetçi Eczaneler Hava Durumu Namaz Vakitleri Gazeteler Puan Durumu
WhatsApp
Sosyal Medya
Uygulamamızı İndir

    Avokado Ezme Tarifi

    Sağlıklı ve lezzetli bir alternatif olan avokado ezme tarifi ile sofralarınıza farklı bir lezzet katın. Protein ve sağlıklı yağlarla dolu bu tarif, pratik ve lezzetli bir seçenektir.

    Sağlıklı ve lezzetli bir

    Avokado ezmesi için gerekli malzemeler:

    • 2 adet olgun avokado
    • 2 yemek kaşığı krem peynir
    • 1 yemek kaşığı ricotta peyniri
    • Küçük bir parça ince kıyılmış kırmızı soğan
    • Çeyrek limonun suyu
    • Tuz, karabiber ve rende parmesan peyniri
    • Zeytinyağı

    Avokado ezmesi nasıl yapılır?

    • Avokadoları ikiye kesin, kabuklarını soyun. Yanmaz tabanlı bir tavada kesik yerleri altta kalacak şekilde 5 dakika orta ateşte kızartın, çevirmeyin, sadece bir yüzü kızarsın.
    • Avokadolarla birlikte ricotta peynirini, limon suyunu blender’dan geçirin. Bir kaba alıp soğan, tuz, karabiber ve krem peyniri ekleyin. Karıştırıp servis kabına alın. Üzerine parmesan peyniri rendesi serpip servis yapın.